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国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准单(dān)项指标与(yǔ)权重...
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国家学生体质健康标准说(shuō)明...
握力测试仪的一(yī)般标准及握力锻炼小方法握力测试非常简单,有专门的(de)握力测试仪。但是(shì)需要指出的是(shì),不少(shǎo)人(rén)测试的时(shí)候只测试(shì)一只(zhī)手,实(shí)际上, ...
项目介绍坐位体前屈(qū)是(shì)指(zhǐ)人体在相对静止状态(tài)下,躯干、髋、膝(xī)等关节可能达到的最大活动(dòng)幅度,是有效地反(fǎn)映(yìng)学生(shēng)关节(jiē)灵活性以及韧(rèn)带和(hé)肌肉的伸 ...
一、器材和(hé)测试方法(fǎ)1 器材:仰卧(wò)起坐智能(néng)型(xíng)测试仪或普通垫子(zǐ)(代用(yòng)品)(1)考试要求(qiú):每次考试,每人考一次,记取1分钟内完成的(de)有效(xiào)次数(shù)。考 ...
跳绳的技巧(qiǎo):1 摇(yáo)绳的(de)主(zhǔ)要部位是手腕。2 跳起的(de)高度不(bú)宜太(tài)高,一(yī)般在3--5CM之间(jiān),落地时稍有屈膝(xī)缓冲动作。3 跳(tiào)起的双脚膝(xī)盖一般都是直(zhí)的。 ...
功能特点:1、自(zì)动测试完成规定时间内排球垫球次数,测试学生综合身体素(sù)质和(hé)排球基本技能水平,反映人体的运球灵活度和身体协(xié)调性;2、采用 ...
立定跳远(yuǎn)测试仪测(cè)试方法:测试(shì)人员通过刷(shuā)卡输入受试者的(de)编号按(àn)确认后测(cè)试者两(liǎng)脚自(zì)然分(fèn)开站立,站在起跳线后,脚尖不得(dé)踩线,两脚原地同时起(qǐ) ...